Dates des prochains trainings de pleine conscience en groupe (cycle MBSR – Mindfulness-Based Stress Reduction, hebdomadaire, pendant 8 semaines):

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• Séance d'information en ligne le 2/9/2026 de 19h à 20h, gratuit. Inscription chez nathalie.tverdy@gmail.com

• Cours de Pleine Conscience, 8 rencontres dispensés les jeudis soirs de 19h-30 à 22h (20 h de cours au total) aux dates suivantes 10/9, 17/9, 1/10, 8/10, 15/10, 5/11, 12/11, 3/12/2026. Chez 6Dimensions, Chemin du Temple 10, 1300 Wavre. Prix 355 euros pour le trajet complet, incl syllabus et audios pour les exercices à domicile. Inscription chez nathalie.tverdy@gmail.com

• Cours de Pleine Conscience (FR) en entrepise sur demande: trajet de 6 sessions en ligne ou en présentiel pour des groupes de min 6 personnes.  Prix 160 euros par personne.  Réservation par mail chez nathalie.tverdy@gmail.com

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Pour un training en individuel, veuillez prendre rendez-vous en cliquant sur le bouton "Je prends rendez-vous" ci-dessus.

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Pour des trainings en entreprise, sur mesure, veuillez remplir le formulaire de contact.