Ateliers
Avez-vous l'impression de courir en permanence?
Votre vie est-elle remplie à ras bord et ressentez-vous un manque d'énergie?
​
Etes-vous au bord de l'épuisement?
Atelier de découverte autour du thème
​
Prendre soin de soi
mentalement et physiquement!
​
Je vous apprend de quelle façon prendre soin de vous-même,
ce qui aura un impact sur votre bien-être et sur votre efficacité au travail.
Ma méthode est simple: un meilleur équilibre et plus de résilience grâce à un meilleur niveau d'énergie et une diminution de stress.
Dates:
-
Lundi 23 septembre de 19h30 à 21h30 ou le vendredi 11 octobre de 19h30 à 21h30 au Centre Psyché, Drève de l'Infante 56 à Waterloo
​
Atelier GRATUIT
Inscription obligatoire via ce lien:
​
Formation autour du thème
​
Prendre soin de soi
mentalement et physiquement
​
Lors de cette formation vous apprendrez:
-
de quelle façon atteindre un bon niveau d'énergie et le maintenir
-
Qu'est-ce qu'est le stress et comment le gérer
-
l'impact et le pouvoir des pensées!
-
prendre conscience de votre manière de fonctionner
​​
Apprendre à mieux prendre soin de soi grâce à des outils faciles à intégrer dans votre quotidien.
Date:
-
dimanche 20 octobre 2019
de 9 à 16h au Centre Psyché,
Drève de l'Infante 65 à
1410 Waterloo
​
Prix: 95 euro
Inscription obligatoire via ce lien:
​